Clases de yoga, pilates y meditación para todos los niveles. Presencial y online. Probá tu primera clase sin cargo.
Primera clase gratis
Posturas clásicas con tiempo de permanencia. Respiración y relajación profunda. Para todos los niveles.
Secuencias dinámicas sincronizadas con la respiración. Más intenso y fluido. Nivel intermedio.
Fortalecé tu centro, mejorá tu postura. Trabajo en colchoneta con accesorios. Todos los niveles.
Técnicas de meditación guiada, mindfulness y pranayama. Ideal para reducir estrés y ansiedad.
Acompañá tu embarazo con movimiento seguro. Respiración para el parto. Comunidad de mamás.
Posturas pasivas con soportes. Relajación profunda. Ideal para recuperación y descanso activo.
| Lun | Mar | Mié | Jue | Vie | Sáb | Dom | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 | Pilates | - | Pilates | - | Pilates | - | - |
| 9:00 | Hatha | - | Hatha | - | Hatha | - | - |
| 10:00 | - | Vinyasa | - | Vinyasa | - | Medit. | Restaur. |
| 11:00 | - | - | Prenatal | - | Prenatal | - | - |
| 18:00 | Pilates | - | Pilates | - | Pilates | - | - |
| 19:00 | Hatha | - | Hatha | - | Hatha | - | - |
| 20:00 | - | Vinyasa | - | Vinyasa | - | - | - |
Elegí 2 días y una disciplina
Todas las clases, todos los horarios
Clases en vivo por Zoom + grabadas
Practico yoga hace 15 años y enseño hace 10. Me formé en India y en Buenos Aires. Mi objetivo es que cada persona encuentre su propia práctica, sin exigencias ni comparaciones.
Creo en un yoga accesible, que se adapta a vos y no al revés.